Biblioteca de videos sobre salud mental
El equipo de psicología de CHOC ha creado una serie de videos y otros materiales educativos para apoyar a los niños en el manejo de la ansiedad y el bajo estado de ánimo. La práctica de técnicas de respiración o llevar un diario son actividades sencillas que pueden realizarse de manera cotidiana y resultan muy eficaces para reducir el estrés.
